2025-01

みなさんこんばんわ！毎日、健康の為に気を付けておりますがお昼どうしても食べたくなるものがあります。それはカップメンです（...

みなさんは普段どんな朝ごはんをたべていますか？朝ごはんは食べた方が良いと聞きますがなかなか時間がなかったり省いてしまう人...

先日から喉の痛みがあり近くの薬局で喉の痛みに効果的な市販薬を買ってきました。その日は土曜日ということもあり病院にいかず土...

先週末から喉の痛みがありその延長で体調を崩してしまっています。原因はいろいろ考えられるのですが昔から花粉症やホコリアレル...

こんばんわ！ぺーちゃんです。今回は毎日の食事で気を付けていることを紹介します。そもそも食事を今まで気にせず好きなものばか...

みなさんこんにちは。ブログネーム、ぺーと申します。サラリーマンの私がいつも健康で元気でいる為普段から気を付けている事を紹...